Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 36,90g | Carbh: 62,75g.
Desayuno: Yeşil Çay, Fıstık Ezmesi, Eti Form Kepekli Bisküvi , Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Kıymalı Ispanak, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleynams
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