|
И так оставлю это здесь : 25 лет , рост 158 , вес 61кг ,ог92 , от75 , об104, 2е родов , ЛЕНТЯЙКА!!!
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
559 kcal
|
Grasa: 28,13g | Prot: 35,93g | Carbh: 31,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Кофе с Молоком без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком без Сахара, Bounty Bounty , Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Nestle Кит Кат (29г). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|