Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 113,33g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Сырники ПП, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Чай. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Чай, Бизнес Меню Лагман с Говядиной. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|