Diario de alya.meria, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
2193 kcal Grasa: 113,13g | Prot: 66,59g | Carbh: 244,08g.   Desayuno: Ikan Tenggiri. Almuerzo: Tempe Mendoan, Nasi Pecel, Urap, Rempeyek, Kerupuk Beras. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Salad Hut Tuna Wakame Salad, Popcorn Rasa Keju, Mayones, Kimbap, Brownies dengan Lapisan (Gula). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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