Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 58,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 91,98g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Almuerzo: Perfekt Hagelmix, Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille, Oké Magere Kwark, Vanille Ijs. Cena: Babi Pangang, Gebakken Ei, Kip Loempia. Pasa Bocas / Otros: Chocolaatjes, Sultana Knappers Kaneel (12,3g), Wapenaer Kaas 35+. más...
|
|
3610 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Planchado - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cindysnijder
|