Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 63,45g | Carbh: 207,47g.
Desayuno: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Weißbrot, Hackfleischpfanne. Cena: Simit, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Künefe, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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