Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 71,41g | Carbh: 176,94g.
Desayuno: Instant Brown Rice, Toasted Oats Cereal, Fat Free Milk, Bananas, 100% Calcium Orange Juice. Almuerzo: Thinly Sliced Oven Roasted Turkey Breast, low carb bread, Baby Carrots . Cena: Low Sodium Black Beans, Stewed Tomatoes No Salt Added, green chili sauce, Fat Free Shredded Cheddar Cheese, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets with Rib Meat, Refried Black Beans, Light Sour Cream, Tostada Shells 12Ct.. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fattymcgutt
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