Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 46,84g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Pisang, Tempe Goreng, Madu. Almuerzo: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Cena: Sukun, Ikan Teri, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Tumis Kangkung, Tahu, Tempe Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Serena Togo Chocolate. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sugiartinana
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