Diario de Renaud2Toulouse, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1858 kcal Grasa: 55,88g | Prot: 87,48g | Carbh: 231,31g.   Desayuno: Miel, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Almuerzo: Clémentines, Andros Mousse Framboise, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Ragoût de Légumes (sans Viande). Cena: Charles & Alice Mousse de Framboises , Tarte aux Pommes, Vin Chardonnay, Beurre (Salé), Pain Blanc, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Vinaigrette, Courgette, Endive. Pasa Bocas / Otros: Banane, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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