Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 38,97g | Prot: 118,20g | Carbh: 231,57g.
Desayuno: Gut für Dich Putenbraten „Roast Turkey“, Gutes Land Handkäse, Milram Gurken Quark, Äpfel, Edeka Bio Dinkelbrot, Möhren. Almuerzo: Kohlrabi, Frostkauf Indisches Curry mit Huhn. Cena: Milram Gurken Quark, Edeka Bio Dinkelbrot, Aldi Bio Flohsamen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gut für Dich Putenbraten „Roast Turkey“. Pasa Bocas / Otros: Rocka Nutrition Ice Cream Chunky Choco, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|