Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 93,45g | Carbh: 265,44g.
Desayuno: Despar Fette Biscottate 5 Cereali, Despar Yogurt Greco 0%, Kölln Fiocchi d'avena Delicati. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fiorentini Gallette Veggie Mix , Cavolo Cappuccio, Pomodori Ciliegini. Cena: Lasagne di Carne. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Gallette Veggie Mix , Mela. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de trottolina83
|