Diario de Tatiana100, 28 ene. 21

Спала 3 часа
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1597 kcal Grasa: 53,07g | Prot: 154,49g | Carbh: 125,68g.   Desayuno: Наполеон Дом. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Луговая Свежесть Творог Обезжиренный , Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог 0,2%, Ашан Имбирь Маринованный, Lindt Горький Шоколад 85%, Десерт Молочный 27.01, Салат из Свеклы с Капустой. más...
373 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.