Diario de yulirimi06, 28 ene. 21

alhamdulillah pdhl lgi gak enak bdn,
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
989 kcal Grasa: 31,45g | Prot: 37,57g | Carbh: 141,80g.   Desayuno: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Pepes Tahu, Telur Balado, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Diamond Uht Full Cream, Yakult Yakult, Chia Seed, Jambu Biji. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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