Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1552 kcal
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Grasa: 101,12g | Prot: 125,65g | Carbh: 22,50g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Kroger BBQ Pork Rinds, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Chicken Breast, Mushrooms. Cena: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Tostitos Salsa Con Queso (Medium), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Cucumber (Peeled), Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Stovers My patty. más...
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3305 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Costura - 4 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de PrairieRains
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