Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 26,07g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tumis Kangkung, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Bakwan, Bakwan, Gado Gado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tumis Kangkung, Daun Bawang, Jagung Rebus, Quaker Oat, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Nestle Honey Stars. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de humairahajhn
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