Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3217 kcal
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Grasa: 154,44g | Prot: 140,97g | Carbh: 336,65g.
Desayuno: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hardline Pro Gainer, Bellanut Pury Yer Fıstığı Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Burch Karabuğday Patlağı , İçim Laktozsuz Süt , Maret Dana Kavurma 🥩. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Cena: Pirinç Pilavı, Baştacı Et Döner . Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Hardline Pro Gainer, Hardline Creatine Creapure. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eminarslan60
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