Diario de Mebird, 27 oct. 13

God is so good. Had a blessed Sunday!
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2013:
965 kcal Grasa: 22,69g | Prot: 26,35g | Carbh: 166,83g.   Desayuno: Pillsbury Flaky Layer Biscuits, Quick Grits, Smoked or Cured Ham, Coffee with Cream. Almuerzo: Pillsbury Flaky Layer Biscuits. Cena: Great Value Saltine Crackers, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Publix Gummi Sour Neon Worms, Cadbury Adams Sour Patch Kids (100 Calorie Pack), Twizzlers Cherry Bites, Chester's Flamin Hot Fries. más...
2288 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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