Diario de Diego.93, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
2287 kcal Grasa: 110,61g | Prot: 115,34g | Carbh: 197,19g.   Desayuno: Metzgerfrisch Krustenbraten, Stockmeyer Delikatess Leberwurst, Goldähren Vollkorn Toast, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Maggi Sauce zu Geflügel, Kaufland Putengeschnetzeltes, Uncle Ben's Basmati-Reis, Milfina Schlagsahne. Cena: Bohnensuppe. Pasa Bocas / Otros: Maryland Snack Nüsse BBQ, Bananen, Hofmaier Lachsschinken, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Red Bull Energy Drink, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Diego.93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.