Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 124,05g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Burch Karabuğday Patlağı , FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, İHE Akdeniz Ekmeği . Almuerzo: Balık. Cena: Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Sek Yüksek Proteinli Kakaolu Süt, Peynes Lor Peyniri, Fındık, Sarelle Duo (33g), Elvan Today Goldies Mood , Pınar Protein Süt Kahveli. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
yr - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akustikhorozx
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