Diario de alex_katsuba, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1421 kcal Grasa: 60,75g | Prot: 128,92g | Carbh: 85,06g.   Desayuno: Банан, Вареное Яйцо, California Gold Nutrition BCAA . Almuerzo: Гуляш из Свинины, Мистраль Булгур Отварной. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Волков Сосиски Вологодские, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Tree Of Life Life Isolate, Bonvida Сливки 10%, Эдем Арахис. más...
1369 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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