Diario de leandrofilipe1994, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1335 kcal Grasa: 28,90g | Prot: 78,01g | Carbh: 180,18g.   Desayuno: Nespresso Café Expresso, Continente Palmiers. Almuerzo: Pingo Doce Salada Gourmet, Bife de Peru Grelhado, Caçarola Arroz Integral . Cena: Continente Salada Camponesa, Ovo Frito, Golden Sun Arroz Integral, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Croissant Brioche. más...
2035 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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