Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 112,58g | Carbh: 165,32g.
Desayuno: Jungle Energy Crunch - Granola, Fabulite Fat Free Yogurt, Egg, Filter Coffee, Pure Protein Shake, Egg White - Cooked. Almuerzo: Mixed Vegetables, Flame Grill, Boiled Egg, Brown Rice. Cena: Protein Dessert. Pasa Bocas / Otros: Granola Bar, Mixed Nuts Raw, Avocado Oil, Tomato, Lettuce, Mushroom. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabriel Black
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