Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 115,15g | Prot: 138,82g | Carbh: 198,81g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Конти Конфета Золотая Лилия, Васильково Поле Молоко 1,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , СТМ Морковь по-Корейски, Велком Сосиски Молочные. Almuerzo: Конти Конфета Золотая Лилия, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Васильково Поле Молоко 1,5%, СТМ Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Куриное Бедро, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Замороженная Вишня, Яблоко, Куриное Филе, Первая Свежесть Куриное Бедро, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|