Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1971 kcal
|
Grasa: 91,49g | Prot: 90,59g | Carbh: 187,27g.
Desayuno: Белевский Продукт Пастила Фруктовая из г. Белёва, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Liebendorf Сыр Эдам, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Семга Слабосоленая, Домашнее Мороженое с Бананом (Сик). Pasa Bocas / Otros: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Сарафаново Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 9%, Вкусвилл Торт-Безе Классический, Чизолини Сыр Чечил. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|