Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 67,20g | Carbh: 123,74g.
Desayuno: Dr. Oetker Chá Verde com Menta, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Beterrabas, Frango Grelhado, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Pimentão Verde, Cebolas, Patinho Grelhado, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Castelo Vinagre de Maçã, Sal. Cena: Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café Brasileiro Café, Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro, Canela. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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