Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 38,23g | Prot: 45,20g | Carbh: 123,58g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Pempek, Pempek, Pempek. Almuerzo: Telur, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Buncis. Cena: Madu, Kacang Panjang Hijau, Tempe. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|