Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 95,28g | Prot: 143,17g | Carbh: 168,06g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Черкизово Сосиска Молочная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Prime Kraft Коллаген. Almuerzo: Квашеная Капуста, Куриное Суфле. Cena: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты Нильс, Цукаты, Чай, KDV Конфеты Версаль, Ленивые Вареники, Красное Яблоко, Магнит Апельсин. más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияСухих
|