Diario de sarah.tamba, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
3203 kcal Grasa: 103,63g | Prot: 105,15g | Carbh: 462,09g.   Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Indomie Kaldu Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Telur Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Coklat Manis atau Gelap, Pisang Goreng, Tora Cafe Iced Cappuccino, Kebab, Kerupuk Putih, Nasi Ketan (Ketan), My Roti Roti Ogura (Kacang Merah), Finna Kerupuk Rasa Bawang, WRP Diet Tea, Jeruk. más...

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