Diario de dwi_novia, 27 ene. 21

72,07
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
990 kcal Grasa: 34,29g | Prot: 33,76g | Carbh: 143,89g.   Desayuno: Hatari Malkist Original, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ikan Asin, Kerupuk Putih, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Combro, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Hatari Malkist Original, Energen Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Inafood Marie Susu Biskuit. más...
3015 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dwi_novia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.