Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 80,99g | Carbh: 171,41g.
Desayuno: Kolak, Telur Rebus. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Semur Telur, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Tahu. Cena: Royco Kaldu Rasa Jamur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Putih Bubuk, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Sari Roti Roti Sobek Coklat Blueberry. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nnachiraa
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