Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 20,53g | Carbh: 44,52g.
Desayuno: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Yumurta. Almuerzo: Tarhana Çorbası. Cena: Pirinç Pilavı, Coca-Cola Coca-Cola, Ciğer, Ceviz. Pasa Bocas / Otros: Profiterol. más...
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1361 kcal
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Ejercicio:
yürüyüş - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tdeniz10
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