Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2009
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144,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 108,23g | Prot: 118,12g | Carbh: 24,46g.
Desayuno: bacon, fish oil pills, Egg Beaters. Almuerzo: grilled chicken, diet coke, fried onions, red pepper, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, salad dressing , olive oil. Cena: balsamic, club soda, chicken breast, romaine. más...
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4429 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smilesong
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