Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 70,10g | Carbh: 93,27g.
Desayuno: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Metzgerfrisch Bierschinken. Almuerzo: Rotkohl. Cena: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Dosentomaten, Weißkohl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Haselnuss Moment , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Orangen, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de traudele1961
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