Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 80,50g | Prot: 48,56g | Carbh: 166,63g.
Desayuno: Yogurette Yogurette, Äpfel, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Gut & Günstig Milchreis. Almuerzo: Ritter Sport Mini Karamell, REWE Beste Wahl Sojabohnenkerne , Extra Natives Olivenöl, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Türkisches Fladenbrot, Vinaigrette Dressing. Cena: Alnatura Bio Sesamöl, Trader Joe's Nuss-Frucht-Mix, Extra Natives Olivenöl, REWE Bio Tofu Natur, Couscous. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 20 minutos, Yoga - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riekedoesit
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