Diario de lunnakyrgyz, 26 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2021:
1334 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 55,55g | Carbh: 176,37g.   Desayuno: Leite, Manteiga, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea. Almuerzo: Monissa Chamuças de Vegetais, Continente Creme de Cenoura. Cena: Bimbo Pão de Forma , Queijo de Cabra, Continente Pasta de Delícias do Mar, Bimbo Pão de Forma . Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro, Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Frutos Silvestres. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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