|
Вес после сушки, теперь снова на набор)
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 69,90g | Prot: 123,50g | Carbh: 242,96g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Макароны по Флотски, Кубанский Молочник Снежок 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Минтай Жареный, Макфа Спагетти Отварные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Мистер Хе Морковча, Картофельная Запеканка с Фаршем, Банан, Данон Творог Мягкий 0%, Милка Шоколад Милка Орео, Цикорий с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Красная Цена Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|