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subi otro gramo... eso por comer sándwich de fiambre
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 101,32g | Prot: 60,78g | Carbh: 178,36g.
Almuerzo: Helado de Chocolate. Cena: Empanada de Queso, Empanada de Carne, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas y 52 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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