|
Начинаю в какой раз,надеюсь сейчас не сорвусь.
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 77,63g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Energy Diet Draineffect, Вареное Яйцо. Almuerzo: Energy Diet Draineffect, Чай Зеленый с Медом, Хлеб Зерновой, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Мастер Шеф Говядина Тушеная с Грибами и Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Dariska416
|