Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 102,54g | Prot: 154,05g | Carbh: 196,22g.
Desayuno: Schwip Schwap Ohne Zucker, Flying Power Sugar Free, Rote Paprika, Rucola , Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Golden Toast Protein Toast, Apfel-Birne-Quark. Almuerzo: Zimt, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Gelbe Paprika, Karotten, Apfel-Birne-Quark, Alpro Barista Soya, Copaya Kakaopulver Bio. Cena: Zimmermann Wacholder-Schinken, Milbona Kräuterquark, Tomaten, Gekochtes Ei, Karotten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln, Kinder Pingui. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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