Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1642 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 72,01g | Carbh: 172,89g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Philadelphia So Leicht , Lätta Halbfettmargarine, Erbsen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Rügenfisch Scomber Mix Classic, Dulano Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrot . Pasa Bocas / Otros: Hosta Mr. Tom, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Fürst Pückler Art, Gösser Natur Radler. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marvin81m
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