Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3397 kcal
|
Grasa: 157,84g | Prot: 120,02g | Carbh: 370,87g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Чизолини Сыр Чечил, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Чизолини Сыр Чечил, Пастилушка Пастила без Сахара, Серпуховхлеб Слойка с Вишнёвой Начинкой, Mirel Пироженное Муравейник, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Юбилейное Печенье с Глазурью со Вкусом Сливочной Карамели, Сарафаново Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Cena: Dirol X-Fresh Свежесть Черники и Цитруса, Яшкино Жевательный Мармелад, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Пепперони с/К, Селяночка Бородинский Хлеб, Пятерочка Сахар, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Liebendorf Сыр Эдам, Венский Цех Корзиночка Ягодная, Чизолини Сыр Чечил, Русский аппетит Рыба под Маринадом (Филе Минтая), Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Snickers Сникерс, ВкусВилл Крекер Ржаной, АРК Белуга Рулет из Сазана Горячего Копчения, Пятерочка Банан, Конфитрейд Гематоген. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|