Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2013
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 15,80g | Prot: 38,30g | Carbh: 169,21g.
Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Brócolis, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Tomates Cereja, Alface, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango à Milanesa, Tang Suco de Tangerina. Cena: Santa Quitéria Patê Azeitona Preta, Coqueiro Patê de Atum, Pão Branco, Champanha, Vitao Diet Cookies Integrais Banana. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiiiane
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