Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 63,12g | Carbh: 231,03g.
Desayuno: Маркет Перекресток Цукаты , Семушка Миндаль в Сахаре, Чай, Райт Хурма, Сила Алтая Мёд, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кофе. Almuerzo: 365 Дней Кешью Необжаренный, Mixbar Миндаль Жареный, Семушка Бразильский Орех, Чай, Глобус Чернослив, Куриные Сердечки в Сметане, Barilla Макароны Отварные. Cena: Маркет Перекресток Цукаты , Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Ближние Горки Сердце Свиное, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Семушка Бразильский Орех, Райт Хурма, Ашан Личи, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Сила Алтая Мёд, Кофе, Зерница Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|