Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 104,83g | Prot: 98,48g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Престиж Медовик, Orion Чокопай, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Скумбрия Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сармич Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tata42rus
|