Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 35,93g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Buah Pir. Almuerzo: Selada, Kerupuk Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Tempe Rebus, Nasi Putih. Cena: Kobe Tepung Bumbu, Kembang Kol, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bundafajri
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