Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 69,95g | Carbh: 147,96g.
Almuerzo: Kentang Goreng, Max Tea Lemon Tea, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Ayam, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Cena: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Wortel. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pvikaz_
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