Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2735 kcal
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Grasa: 88,58g | Prot: 236,49g | Carbh: 240,88g.
Desayuno: Dried Cranberries, Wholegrain Oats, Pams, Hellers Pre Cooked Sausages, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Uncle Ben's Mexican Style Rice, Chop Chop Chicken in Spring Water, Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena: Alacen 450, Protein Powder, Satay Kebabs Tegal. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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