Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 75,05g | Carbh: 196,40g.
Desayuno: Fullife Nutrition Full Protein. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Cenouras, Batata Doce Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos, Abobrinha Refogada. Cena: Banana Prata, Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Cenouras, Abobrinha Refogada, Bolo de Milho. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral, Banana Prata, Salada de Frutas, Royal Gelatina Zero. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianatd72
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