esse ano vou cuidar de mim, desisti de fazer minha abdominoplastia e foquei em cuidar da minha alimentação, pq se eu não sei me controlar não vai ser uma cirurgia que irá me salvar !!!!! esse ano será a Vitória do amor próprio e do auto cuidado ❤❤
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 19,87g | Prot: 70,40g | Carbh: 17,79g.
Cena: Martini, Laranja Pêra, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Ovo Cozido, Caldo de Galinha, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pamplona Copa Fatiada. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|