Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 86,67g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фундук Фундук, Простой Йогурт, Яйцо-Пашот, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Финик. Almuerzo: Капустный Салат, Сазан Жареный. Cena: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Вьетконг Папайя Сушёная , Яблоко. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|